幼稚園運動会のお弁当　いっぱい食べる男の子におすすめは

幼稚園の男の子といっても、食欲が旺盛な子は大人に近い量を食べる子もいますよね。
運動会で張り切る子は特に、モリモリ食べるので、かなりしっかりと作らないと。

ママは朝から、場合によっては運動会前日から準備に追われて
必死に作ったのに全然足りなかった～なんてことがあると悲しいですよね。

鶏もも肉を買ってきて、数が足りるように一口サイズにカットして
下味をつけて朝頑張って揚げたのに、実際食べる時になると、真っ先に無くなってしまった。
なんてことはよくありますね。
お腹がいっぱいになるようにとおにぎりや他のおかずも用意していたのに
まったく手を付けずにから揚げをほとんど食べつくしてしまった！
男の子を持つママにはよくあることですね。

でもママとしてはしっかりとご飯も食べてほしいですよね。
そんな時は、から揚げを色んな方法で食べてもらうんです。

普通にから揚げだけで出すとすぐに食べ切ってしまうので、
から揚げを入れて「から揚げおにぎり」を作るんです。

〈　から揚げおにぎりの作り方　〉

から揚げはお好きな味付けでいいと思います。
安定した味付けをしたい場合は、麺つゆを使ってみてください。
麺つゆ、チューブのショウガ、少しのはちみつでお肉が柔らかくなります。
ニンニク風味が好きな方は、ショウガの替わりにチューブのニンニクで大丈夫です。
水分をとってから、まんべんなく小麦粉または片栗粉をつけてから揚げます。

から揚げ入りおにぎりは、ラップに薄くご飯をひいてから揚げをのせて
包むようにして握ります。ご飯を少なくするのがポイントです。
こうして色々な具をおにぎりにするのもいいです。

幼稚園の運動会は子供もいつもと違うハイテンションなので、
パッと食べられるものがお勧めですよ。
いつも以上に落ち着きが内分、なるべく時間を掛けずに食べられるのがいいんですよ。