夏バテがあるように、寒さやストレスなどによって起きる「冬バテ」がることをご存知ですか？ 「疲れやすい」「体がだるい」「やる気がでない」「風邪を引きやすい」「熟睡できない」など、寒さによる体の冷えや、血行不良、屋外と屋内の […]
「冬バテ 対策」タグの記事一覧
冬バテの原因は？冬バテ対策して忙しい冬を乗り越えよう！！
冬は、クリスマスや年末年始、バレンタインなど、いろいろなイベントがあるし、 仕事も年末にかけてとても忙しい日が続くし…。 仕事にプライベートに、予定がたっぷりのOLさんにとっては、体調管理が大切な時期ですよね。 私も、も […]
