夏バテがあるように、寒さやストレスなどによって起きる「冬バテ」がることをご存知ですか? 「疲れやすい」「体がだるい」「やる気がでない」「風邪を引きやすい」「熟睡できない」など、寒さによる体の冷えや、血行不良、屋外と屋内の […]