老け顔だけでなく老け手も気になりだした今日この頃
確かに、若い頃はふんわりしっとりっと苦労知らずの手だったのに
いつの間にか、血管やしわ・シミが気になり出しました
手や首は年を隠せないって昔から言われましたよね。。。
あさイチで老け手の特集やっていたので、私も少しでも気をつけたいと思います
老け手の原因
老け手のポイントはやはり、血管の浮きやシミやシワ
私も、柳沢さんも言ってた、老人班もいつの間にか出てきました
（老人班は正式名称が老人性色素斑？といいます。これは、これまでに浴び続けた紫外線が原因して、時間の経過に伴って現れてくる薄茶色で輪郭がはっきりとしたしみのこと）
基本、年を気にしていないので人前に手をさらすことは気にならなかったのですが、こんな私でもたまに手が気になるくらいなので、気になる日とか気になるよね
皮膚のハリがなくなり、シワが気になるようになるのは、女性ホルモンの影響です。お顔と一緒でコラーゲンの減少でお肌の弾力がなくなることなんです。血管が浮き出るのも、血管の弾力がなくなってきたからなんですって
やっぱりコラーゲンかいって感じです。。。
シミはもちろん紫外線、紫外線はシミだけでなくお肌の弾力の敵でもありますよね
老け手の改善・対策方法
あさイチお馴染みの皮膚科医の吉木伸子先生
吉木先生は東京銀座に『よしき皮膚科クリニック銀座』開業されてて、４人のお子さんのママだったんです＾＾
すごいですね！！家事もこなしてるっていう手つきでしたね
話はそれましたが吉木先生の老け手の対策は
ハンドクリームと手袋です
食器洗いの時はゴム手袋、ほうれん草などの野菜を洗うときはぴちっとした薄手の手袋を必ず使うそうです
ハンドクリームは水を使うところには必ず１つずつ置いているそうです
また、お出かけの時はUV対策の手袋、車の運転の時には２重に使われてましたよ
⇒No.535 ニトリル手袋 ネオライト パウダーフリー ホワイト Sサイズ / ゴム手袋 キッチン手袋★…
除菌ソープは刺激が強いので使わないし、手を洗ったあとは、水が蒸発するとき潤いが失われるので、すぐタオルで拭くのもポイントです
老け手対策、ここという時
ハンドモデルの金子さんが紹介されていたのが、ハンドクリームにリキッドファンデーションを少し混ぜてなじませ、手の甲に塗ると手がキレイに見えますが、シミが気になるとことはコンシーラで隠すといいようです
反対に、赤ちゃんのいるママには、ハンドクリームよりワセリンなどがおすすめのようです
また、手を美しく見せる所作も大切なようです＾＾
老け手対策まとめ
紫外線対策・保湿対策はこまめに
手を酷使しすぎない
水を使ったらすぐふく＆ハンドクリームでケアが基本
